经济衰退，是指一国经济活动普遍放缓、商业萎缩的一段时期，通常出现于支出大幅下降（需求冲击）时。具体表现为：国内生产总值（GDP）连续两个季度下降；工业生产、投资、消费等经济指标普遍下降；失业率上升等等。那么“经济衰退”的英文说法是什么？导致经济衰退的常见原因有哪些呢？Haocredits给大家带来了快速的解答。

英语中，经济衰退的常见说法有以下几种：recession，downturn，depression，slump等等。其中recession最为常用。比如：”The government is implementing stimulus packages to help revive the economy amidst the recession.” （政府正在实施刺激计划，以帮助在经济衰退中复苏经济。）

一般而言，导致经济衰退的常见原因包括：

（1）需求下降：这是导致经济衰退的最常见原因。需求下降可以由多种因素引起，包括：

• 消费者信心下降：当消费者对未来经济感到悲观时，他们会减少支出，导致需求下降。
• 投资减少：当企业对未来经济增长感到悲观时，他们会减少投资，导致需求下降。
• 政府支出减少：当政府财政状况恶化时，他们会减少支出，导致需求下降。

（2）金融危机：金融危机是指金融体系出现严重问题，导致金融市场崩溃。金融危机可以由多种因素引起，包括：

• 资产价格泡沫破裂：当资产价格泡沫破裂时，会导致大量投资者蒙受损失，并引发金融市场动荡。
• 银行体系出现问题：当银行体系出现问题时，会导致信贷紧缩，并引发经济衰退。

（3）外部冲击：外部冲击是指来自外部的意外事件，例如：

• 自然灾害：自然灾害会导致经济活动中断，并造成经济损失。
• 战争：战争会导致经济活动中断，并造成经济损失。
• 国际贸易摩擦：国际贸易摩擦会导致贸易成本上升，并损害经济增长。

总的来说，经济衰退会引发财富损失和社会不稳定，对个人、企业和政府都造成深远影响，需要采取有效的政策应对。

最近几年来，由于各类网贷、信用卡现金分期等的盛行，加上经济增速放缓，许多个人和家庭都在不知不觉中背负了债务。过多的债务和“利滚利”会给人带来巨大的心理压力，影响工作、生活和情绪。如果个人所欠的债务太多，怎么才能尽快还债，并减轻财务压力？我们不妨试着从以下几个方面入手：

1. 制定还债计划

首先，要对自己的债务情况进行全面了解，包括债务类型、金额、利率、还款期限等。然后，根据自己的收入和支出情况，制定一个合理的还债计划。还债计划应该包括以下内容：

• 还款目标：要明确还清债务的最终目标，包括还款期限、还款总额等。
• 还款顺序：要确定还款顺序，通常应优先偿还利息较高、还款期限较短的债务。
• 还款额度：要根据自己的收入和支出情况，确定每月还款的额度。

2. 增加收入

如果收入不足以偿还债务，可以考虑增加收入。可以通过兼职、创业（注意，对于创业方式一定要谨慎，要选择低投入的项目，否则容易背上额外债务，雪上加霜）等方式来增加收入。必要时，我们还可以考虑变卖手中的资产，汽车、房子都可以出售（或出租）变现。

3. 减少支出

要仔细分析自己的支出情况，找出可以减少的支出。可以从以下几个方面入手：

• 快速砍掉不赚钱的或亏损的创业项目，避免其继续产生成本，及时止损。
• 减少不必要的开支，例如餐饮、娱乐、购物等。
• 节省日常开支，例如水电、交通等。
• 寻找更便宜的替代品，例如使用公共交通代替私家车等。

4. 寻求帮助

如果自己无法解决债务问题，可以寻求亲朋好友，或专业人士的帮助。可以向银行、信用卡公司、政府等机构寻求帮助。

5. 保持良好的心态

还债是一个漫长的过程，需要保持良好的心态。要相信自己能够克服困难，还清债务。可以通过以下方式来保持良好的心态：

• 与家人朋友倾诉自己的困境，寻求支持，不要因为碍于面子而一个人默默承受。
• 寻找适合自己的减压方式，例如：运动、阅读、听音乐、看电影、适当玩会儿游戏等。
• 设定短期目标，并在实现目标后给予自己奖励。

还债是一项艰巨的任务，需要付出努力和坚持。只要保持乐观，注意排解压力，制定合理的计划，并付诸行动，就一定能够成功。

对于许多人而言，妥善地打理财务并不是一件轻而易举的事情，但选择正确的银行可以让事情化繁为简。在金融业高度发达的美国，有许多银行可供人们选择。其中有3家规模最大，信誉最佳的银行脱颖而出，受到许多用户的信赖，它们是：摩根大通、美国银行和富国银行。本文中，我们将给大家介绍这3家银行以及它们的主要优势、声誉和市场份额，以便于你做出明智的决定，选择最适合你的那家银行。

截至2023年3月9日，摩根大通（JPMorgan Chase）是美国市值最大的银行，其公司市值达3,980亿美元。摩根大通成立于1799年，在向个人、企业和政府提供金融服务方面有着悠久的历史。摩根大通以其坚实可靠的银行和高标准的客户服务而闻名。它在美国银行业的市场份额约为10%。

美国银行（Bank of America）是美国第二大银行，市值为2,550亿美元。美国银行成立于1904年，其特点是服务网点众多，遍布全美。该银行也非常重视对科技的投入，并使其业务变得更具吸引力，尤其是对于年轻人群体。美国银行坚持以客户为中心，并对企业社会责任作出了强有力的承诺。它在美国银行业的市场份额约为9%。

富国银行（Wells Fargo）是美国的第三大银行，市值为1,620亿美元。富国银行成立于1852年，以其广泛的银行和金融服务而闻名。富国银行以可靠和值得信赖的银行著称，并非常注重社区参与。它在美国银行业的市场份额约为8%。

选择合适的银行是管理财务的一个重要部分。摩根大通、美国银行和富国银行是美国最大和最有信誉的三家银行，每家银行都为其客户提供独特的优势和利益。

在选择银行之前，做研究和比较不同的选择是很重要的。考虑你的金融需求和优先事项，如进入实体分行或一个强大的网上银行平台。此外，还要看一下每家银行的产品和服务的相关费用和利率。

虽然这三家银行是美国最大和最知名的银行之一，但用户也有许多其他不错的选择可以考虑。规模较小的区域性银行和信用社可能提供更多的个性化客户服务和较低的费用。纯在线银行可能提供更高的利率和更灵活的账户选项。

最后，无论你选择哪家银行，记住要始终密切关注你的账户余额，留意你的支出和储蓄，并利用银行提供的任何工具和资源来帮助你有效地管理你的财务。

美国是个经济和科技高度发达的国家，总体而言，该国的人均月收入也比全球其他国家高出许多。那么美国人的平均月收入（月薪）大概是多少美元呢？

根据美国财经媒体的相关报道，2020年4季度，美国劳工统计局（BLS）发布的资料显示，美国全职雇佣的职工（工薪阶层）的一周收入中值大概是984美元左右，也就是说，月收入的均值大约为3936美元。折合人民币的话（按当前美元人民币汇率1:6.5计算），大约是25,584元人民币，所以这个数值还是相当高的。中文网媒有相关数据表明，中国一线城市如北京、上海的人均月薪水平大概为8000-9000元左右，因此美国的人均月薪要比国内的水平大概高出了2倍左右。

但是，需要注意的是，以上数据也只是一个大致的统计，并没有完整地反应出个体或某些群体的真实经济状况。另外月收入高也并不意味着个人的净值就必然高。因此以上数据也只是供大家参考而已。

附：美国人平均月薪历史参考数据

1、2019年4季度，美国劳工统计局（BLS）发布的资料显示，美国全职雇佣的职工的一周收入中值大概是936美元左右，也就是说，月收入的均值大约为3744美元。折合人民币的话，大约是26,208元人民币，所以这个数值还是相当高的。